Stoppen met shoppen

Stoppen met shoppen

Stoppen met shoppen Black Friday, een overgewaaid fenomeen uit Amerika. De dag na Thanksgiving wordt daar gezien als het begin van de kerstinkopen. Ruim van tevoren worden aanbiedingen van de meest uiteenlopende aard aangekondigd. Ik kom het hier tegen als ik de krant...
Hokjesdenken

Hokjesdenken

Hokjesdenken We delen van nature in. Dat is niet zomaar uit de lucht komen vallen. We doen dit om de wereld wat begrijpelijker te maken. Het is namelijk heel handig dat je van een aantal dingen weet waarvoor ze bedoeld zijn. Neem bijvoorbeeld een stoel. Onmiddellijk...
Zo verminder je je angst

Zo verminder je je angst

Zo verminder je je angst Angst is een hele normale en gezonde reactie op (dreigend) gevaar. Het zorgt ervoor dat je extra alert bent en in actie komt, dat je vecht of vlucht. Het is belangrijk dat je je angst niet uit de weg gaat. Het kan een fijn, opluchtend gevoel...
Wil jij ook langzamer leven?

Wil jij ook langzamer leven?

Wil jij ook langzamer leven? We haasten wat af in ons leven. Ik weet zelf ook heel goed wat het is. Toch nog even klusje zoveel afmaken, dan is dat maar gedaan. Anders is er weer een ‘los endje’. Ik heb gelukkig in de loop der jaren heel wat gereedschap verzameld om...
Hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op pijn

Hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op pijn

Hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op pijn Iedereen heeft in meerdere of mindere mate te maken met ongemak. Ik kwam, tijdens een ronde door de plaatselijke boekenzaak, een boek tegen die hier helemaal over gaat. De kracht van pijn, Ivanka van Vliet We hebben geleerd...
Hoe breng jij je vakantie door?

Hoe breng jij je vakantie door?

Hoe breng jij je vakantie door? Voor nieuwe avonturen hoef ik niet naar verre landen af te reizen. Al zou ik willen vliegen is dat,  momenteel, geen aantrekkelijk idee. Wie had gedacht dat de wachtrijen op Schiphol zo lang zouden zijn en dat er nu zelfs een aantal...